Зустріч у Терешківській громаді у форматі живої бібліотеки

Сьогодні відбулася неймовірна подія в Терешківській громаді – зустріч у форматі живої бібліотеки! Це був особливий захід, де ми створили безпечний простір для вільного обговорення своїх тривог, страхів і проблем.

На цій зустрічі ми зосередились на кількох важливих темах:

✅ Як підтримувати інших: Ми обговорили важливість підтримки та співчуття. Іноді просте прислухання і підтримка можуть справити величезний вплив на те, як люди справляються зі своїми проблемами.

✅ Як знайти сили не зупинятися: Ми розмовляли про важливість мотивації та долання викликів у житті. Різні історії успіху і поради можуть надихнути нас не здаватися навіть у найважчі моменти.

✅ Як зберегти емоційну стійкість: Спільно ми розглянули техніки збереження емоційного благополуччя. Самопізнання та стратегії релаксації можуть бути корисними для кожного.

✅ Які ресурси є в кожного з нас: Ми поговорили про те, як кожен із нас має внутрішні ресурси, які можна використовувати для розв’язання проблем та досягнення цілей. Важливо вірити у свої сили.

Груповий досвід на цій зустрічі дозволив нам поглянути на наші труднощі під різним кутом та знайти нові шляхи вирішення проблем. За результатами зустрічі, учасники відзначили, що такі зустрічі є дуже актуальними та необхідними.

Ця зустріч стала важливим кроком у сприянні психологічному благополуччю нашої громади, і ми плануємо продовжувати такі заходи, щоб разом рости і підтримувати один одного. Нам важливо пам’ятати, що разом ми сильніші і що у нас завжди є можливість підтримати один одного на шляху до гармонії та розвитку.