“Освіта не може чекати”. Робота психолога

За допомогою проєкту “Освіта не може чекати” підвищено потенціал психологів у 8 територіальних громадах Полтавської області та надано психосоціальну підтримку 2000 тис особам (включно учням, батькам, опікунам та вчителям). Індивідуальні та групові заняття з психологом тривають і у Карітас Полтава.

На звичайне питання “ти як?” більшість відповідає “та норм”, “все ок”,” добре”. Але що таке “норм”, “ок”, якщо навіть дорослі часто не можуть описати свій стан. Що тоді говорити про дітей, які вимушені були ховатися у підвалах, тікати від війни та чути вибухи.

Дуже важливо розбиратися у своєму емоційному стані. Саме цьому вчилися діти з проєкту “Освіта не може чекати” з психологом Тетяною.

Не існує хороших чи поганих емоцій. Бо кожна емоція має свою функцію і є важливою.

Прийняти свої думки та емоції (особливо «негативні»), пережити та зрозуміти їх (на противагу намаганням не помічати, подавляти, уникати, засуджувати чи змінити.

Все було цікаво, насичено та пізнавально.